Hjallerup Boxen
Stærkere Sammen – Træning, Fællesskab og Personlig Udvikling i Hjallerup Boxen
Velkommen til Hjallerup Boxen – hvor vi tror på, at vi er stærkere sammen. Vi er et træningscenter med fokus på funktionel træning, fællesskab og personlig udvikling.
Hos os handler træning ikke kun om at få pulsen op – det handler om at udvikle os sammen, støtte hinanden og bygge styrke, der rækker langt ud over træningslokalet.
Vores Vision
Vi er stærkere sammen.
I Hjallerup Boxen tror vi på, at fællesskab skaber resultater.
Vores vision er at bygge et træningsmiljø, hvor du ikke kun bliver fysisk stærkere – men også føler dig som en del af noget større.
Her er plads til både ambitioner og afbræk fra hverdagen. Til grin, sved og støtte. Vi vokser sammen – skridt for skridt.
Se billeder fra vores trænningsrum
Her kan du se vores trænnings rum og få inspiration af vores arbejde. Er du interesseret i et uforpligtende tilbud. Så kontakt os allerede i dag.
Se vores forskellige holdtyper her
Træningen hos os
Funktionel træning med plads til både sved på panden og smil på læben.Vores træning tager udgangspunkt i hver enkelt deltager og er skabt til at kunne tilpasses alle niveauer.
Du bliver stærkere – både fysisk og mentalt – og vi sørger for, at du har det sjovt undervejs.Det handler ikke kun om form – men om funktion
Vi træner for at kunne leve et aktivt liv uden smerter. Derfor har vi fokus på god teknik, naturlig bevægelse og kvalitet i øvelserne.
Vores mål er at gøre dig stærkere i hverdagen – så du kan løfte, lege og leve uden begrænsninger.
Holdtyper
Entrance
På Endurance-holdet får du en træning, der får hele kroppen i gang – med en blanding af basisøvelser, let vægttræning og konditionstræning.
WOD
Vores WOD’s er varieret, funktionel træning, hvor vi bruger hele kroppen. Hver træning er forskellig, så du bliver altid udfordret på nye måder.
Intro
Er du ny til funktionel træning? Vores introhold er skabt til dig, der ikke har meget eller nogen erfaring, og som gerne vil have en tryg og god start.
Team WOD
På Team WOD træner vi sammen i små grupper på 2-4 personer. Her handler det om samarbejde, motivation og at presse hinanden.
Kontakt Hjallerup Boxen
Har du spørgsmål, eller vil du høre mere om vores træning, hold og fællesskab? Vi står altid klar til at hjælpe dig godt i gang.
Uanset om du er nysgerrig på funktionel træning, vil have en rundvisning i vores center, eller bare gerne vil vide mere om medlemskaber og holdplaner, kan du trygt kontakte os. Vi tror på personlig dialog og hjælper dig gerne med at finde den rette løsning til dine behov.
Du er velkommen til at ringe, skrive eller kigge forbi – vi glæder os til at høre fra dig!